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Turnsaal

Eingang zur Halle gegenüber vom Kindergarten


Montag:

16.00 – 17.15 Uhr  Kinderturnen – Polysportiv mit Geräten von 5,5 -10 Jahre mit Anni Göschl

Im Vordergrund  dieser Stunden steht das Kennenlernen der Turngeräten aber auch die Schulung der motorischen Fähigkeiten. Spiel und Spaß darf natürlich nicht fehlen.
Kosten: 30 € pro Semester

17.15 – 18.30 Uhr Kinderturnen mit Geräten ab 11 Jahre mit  Matthias Göschl

Im Vordergrund  dieser Stunden steht das Leistungsturnen mit Turngeräten aber auch die Schulung der motorischen Fähigkeiten. Spiel und Spaß darf natürlich nicht fehlen.
Kosten: 30 € pro Semester

18:45 – 20:00 Uhr Gesundheitssport für Frauen mit Malu Göschl                                                                                                                        

Mit gezielten Übungen werden die  Muskulatur und der Bewegungsapparat geschult und trainiert.
Kosten: 60 € MGB


Mittwoch:

17.15 – 18.30 Uhr Senioren-Bewegung mit Werner Schimek

Ziel ist es, Personen 55+ mit geringer sportlicher Aktivität über Beweglichkeit, Koordination, Körperwahrnehmung sowie Entspannungsübungen zu einer besseren Lebensqualität zu verhelfen.
Kosten: 5 € pro Einheit

18.45 – 20.00 Uhr HIT meets Cross mit Matthias Göschl

Im HIT (High intensity Training) Teil wird mit kurzer und hocheffektiver Intensität, auf die Muskulatur eingewirkt, um einen starken Reiz zu setzen, und so ein erhöhtes Muskelwachstum anzuregen. Bei Cross werden wir gleichzeitiges Training an verschiedenen Geräten für Kraft und Ausdauer einsetzten. Kosten: 6 € pro Einheit
Um Anmeldung unter office@turnverein-pitten.at wird gebeten



Donnerstag:

09.30 – 10.30 Uhr SENaktiv mit Malu Göschl

Tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Zur Förderung der körperlichen und geistigen Fitness. Durch gezielter Übungen kann ihre Reaktionsfähigkeit trainiert, ihr Gleichgewichtssinn geschult, sowie ihr Gehirn fit gehalten werden. Dadurch verhindern sie nicht nur Stürze sondern gestalten ihr Leben aktiver. Denn ein Sturz kann schlimme Folgen haben. Das Bewegungsprogramm „SEN aktiv – Sicher im Alter bewegen ab 60“ hilft dabei, Kraft aufzubauen und ihre Balance zu verbessern.

Findet im VAZ Pitten statt!

Kosten: 5 pro Einheit

16.00 – 17.00 Uhr Mutter Kind-Turnen mit Christina Ungersböck

Ziel ist es, dass sich die Kleinkinder und Babys gemeinsam mit ihren Eltern oder Großeltern bewegen. Dabei sollen die Kinder ihre ersten Bewegungserfahrungen machen. Geschicklichkeit und Koordination werden dabei geschult.

Kosten: 6 € pro Stunde


17.00-18.00 Uhr   Kleinkinderturnen 3-6 Jahre mit Christina Ungersböck und Jonathan Deditz

Neben verschiedenen Spielen und Geschicklichkeitsübungen mit/ohne Geräten können die Kinder vielseitige Bewegungserfahrungen machen. Der Spaß an der Bewegung steht dabei im Vordergrund.
Kosten: 30 € pro Semester

17:30 – 18:30 Uhr Yoga für ALLE mit Nina Schmidt
Yoga tut ab dem ersten Atemzug etwas Gutes. Hier wird Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert. Durch die Aktivierung von Muskeln, Sehnen und Bändern sowie Stärkung der Rückenmuskulatur wird eine verbesserte Körperhaltung herbeigeführt. Kosten: 10er Block 100 €

Findet im VAZ Pitten statt!
Um Anmeldung unter 0664/5106898 oder schmina@gmx.at wird gebeten

20.00 – 21.30 Uhr Bewegungsturnen für Männer mit Werner Schimek

Krafttraining, Ausdauer und Geschicklichkeitstraining stehen im Vordergrund.
Kosten: 60 € Mitgliedsbeitrag


Samstag:

9:30 – 10:30 Uhr Athleticflow mit Andrea Fuchs
Bei Athleticflow werden zwei Welten miteinander verbunden: High-Intensity bzw. Kraftphasen und Yoga Flows. In der ersten Phase steigt die Herzfrequenz deutlich an. Diese wird mit der 2. Phase, einer Ruhephase abgewechselt – hier achtet man ganz besonders auf seine Atmung. Ein abwechselnder Mix. Kosten: 10 € pro Einheit
Um Anmeldung bei Andrea Fuchs unter 0650/8623663 wird gebeten


Sonntag:

17.00 – 19.00 Uhr Kämpf dich g´sund mit Jörg Sagmeister

Realitisches Kampfsporttraining für Fitness, Selbstverteidigung und Selbstvertrauen (16-66 Jahre).

Adresse der Turnhalle Pitten: Georgistollengasse,  Auf der Schmelz 12, 2823 Pitten, Eingang gegenüber des Kindergartens

Adresse VAZ Pitten (Corvinussaal): Auf der Schmelz, 2823 Pitten, Eingang gegenüber der NMS Pitten

 

Die Kurse finden grundsätzlich nur an Schultagen statt.

Aufgrund der derzeitigen Situation werden wir die aktuellen COVID-19 Bestimmungen umsetzten und auch die Stunden – wenn möglich – im Freien ausüben!

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