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Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene

 In Kurse
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mit Andrea Fuchs

Übungen zur Stabilisierung und Kräftigung der tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskulatur, Erlernen des Powerhouses (Zusammenspiel von Beckenboden und Bauchmuskulatur), Einsatz von Hilfsmitteln wie Hanteln und Bänder 

Start: 25.9.2026

Kosten: Mitgliedsbeitrag 50 EUR/Semester + 10er Block 80 EUR

Trainer

Andrea Fuchs

Einheit: Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene

Qualifikation :

2016 Kinder-Yoga
2018 Yoga-Lehrerin
2019 Athleticflow Instructor
2019 Pränatales/Postnatales Yoga
2020 Personal Yoga Trainerin

Erfahrung:

jahrelange Erfahrungen (Gruppen sowie Einzeleinheiten)

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