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Bewegungsturnen für Männer

mit Werner Schimek

Was erwartet dich:

Aufbau und Erhalt der sportlichen Basis kombiniert mit der Geselligkeit ist die Zielsetzung.

Das Training reicht Koordination über Stretching und Zirkeltraining bis hin zu speziellen Elementen des Krafttrainings.

Kosten: 60 € MGB

Schnupperstunde gratis:

Anmeldung während der Stunde

Trainer

Werner Schimek

Einheit 1: Senioren-Bewegung

Einheit 2: Bewegungsturnen für Männer

Qualifikation 1: Lehrgang 40+ (2010/L18) ÖTB-Turnakademie

Qualifikation 2: LEBE Übungsleiterfortbildung 2008 Sportland NÖ

Erfahrung:

Ab 1961 Teilnahme an der Sportgymnastik des TV-Pitten 1884

Ab 1999 Leitung der Sportgymnastik unter dem Titel „Bewegungsturnen für Männer“

Ab 2008 Leitung der „Senioren-Bewegung“ auf Basis LEBE-Projekt

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