Bewegungsturnen für Männer

mit Werner Schimek

Aufbau und Erhalt der sportlichen Basis kombiniert mit der Geselligkeit ist die Zielsetzung.

Das Training reicht Koordination über Stretching und Zirkeltraining bis hin zu speziellen Elementen des Krafttrainings.

Kosten: 60 € MGB

Schnupperstunde gratis:

Anmeldung während der Stunde

Trainer

Einheit 1: Senioren-Bewegung

Einheit 2: Bewegungsturnen für Männer

Qualifikation 1: Lehrgang 40+ (2010/L18) ÖTB-Turnakademie

Qualifikation 2: LEBE Übungsleiterfortbildung 2008 Sportland NÖ

Erfahrung:

Ab 1961 Teilnahme an der Sportgymnastik des TV-Pitten 1884

Ab 1999 Leitung der Sportgymnastik unter dem Titel „Bewegungsturnen für Männer“

Ab 2008 Leitung der „Senioren-Bewegung“ auf Basis LEBE-Projekt